இது நம் குடும்பம்!

பயன்பெற்று, பின்னூட்டம் (Comments/ Facebook Like) அளியுங்கள், நன்றி!

  • Home
    Home This is where you can find all the blog posts throughout the site.
  • Login
    Login Login form
Blog posts tagged in

Image
யோகாசணப் பயிற்சிகள் - 1 பத்மாசனம் செய்முறை : நிமிர்ந்து நேராக உட்காரவும். வலது காலை மடித்து இடது தொடையின் மீது வைக்கவும். பிறகு மெதுவாக முன்புறம் குனிந்து இடது காலை மடித்து வலது தொடையின் மீது வ...
Continue reading Last modified on
0 Comments
Rate this blog entry:
1

உங்கள் கருத்து...

ஹவ்வா குடம்புளியை சிறிது நேரம் ஊறவைத்து விட்டு அப்படியே தான் சேர்க்கனும்.
பிறகு ஊறியதும் எடுத்து போ...
can you explain me how to do aari work
and also i don't know how to insert thread into the aari ne...
ரொம்ப நல்லா இருக்குங்க.
நல்லா இருக்கு வெர எங்கியோ படிச்சப்லயும் இருக்கு